Microdosing مخدر للوسواس القهري

يدعم بحث microdose الحالي دليلاً على أن psilocybin يساعد في علاج أعراض الوسواس القهري. يدعي البحث أن الذين يعانون جرعة دقيقة يمكنهم التعامل بشكل أفضل مع أعراضهم وإدارة حياتهم اليومية بشكل أكثر سهولة. نحن هنا لاستكشاف كيف يمكن للجرعات الدقيقة أن يكون لها تأثير إيجابي مع الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري. 

الوسواس القهري: قضية عالمية

الوسواس القهري (OCD) هو حالة تؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. في الواقع ، في دراسة حديثة ، وجد أن 1 من أصل 40 أمريكيًا سيفي بمعايير تشخيص الوسواس القهري في مرحلة ما من حياتهم. تشير هذه النتيجة إلى وجود العديد من الأشخاص الذين يعانون من أعراض الوسواس القهري دون تلبية المعايير الكاملة. وهذا يجعل المجموع الفعلي للمتضررين أعلى بكثير. 

اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب أصبح سائدًا في الثقافة الشعبية ، وهو اختصار للنظافة أو الانتباه إلى التفاصيل ، على سبيل المثال "آسف أنا فقط الوسواس القهري عن شعري / فتات / السجادة". هذا ليس تمثيلًا حقيقيًا للوسواس القهري ، الذي يُصنف ضمن أفضل 20 سببًا للإعاقة المرتبطة بالمرض في العالم. في كثير من الأحيان يمكن أن يسيطر على حياة المصابين. 

ما هو الوسواس القهري؟

يُعرف اضطراب الوسواس القهري بأنه اضطراب القلق الذي يتخذ شكل أفكار ومشاعر غير مرغوب فيها لا يمكن السيطرة عليها (هواجس). هذه تدفع الناس إلى السلوكيات المتكررة (إكراه). يتم تشخيص الوسواس القهري إذا استغرقت هذه الإجراءات أكثر من ساعة من يوم الشخص ، وتداخلت مع حياته الاجتماعية والعملية ، وتسبب له الضيق. يبدو الاضطراب أكثر شيوعًا اليوم ، بسبب فهم المزيد عن الصحة العقلية. في حين أن العديد من المصابين في الماضي ربما عانوا في صمت وإخفاء أعراضهم ، أصبح التشخيص والعلاج ممكنًا الآن.  

العلاجات التقليدية

هناك عدة طرق مختلفة لعلاج الوسواس القهري ، بدءًا من الطرق التقليدية للعلاج و / أو الدواء. ومع ذلك ، يمكن أن يكون العلاج بمفرده عملية طويلة وصعبة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الوسواس القهري يجعل من الصعب عليهم مغادرة المنزل ، فقد لا يكون هذا خيارًا. الدواء من ناحية أخرى (عادة اس اس اراي) قد تستغرق بضعة أشهر لتصبح فعالة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل النعاس والأرق والغثيان وانخفاض الدافع الجنسي وأكثر من ذلك. على الرغم من أن هذه الأساليب قد تعمل للبعض ، إلا أن هناك العديد من القضايا.

مخدر جرعات صغيرة - حل جديد؟

هذا هو المكان الذي يأتي فيه مخدر المخدر الصغير. كما هو الحال في مقالاتنا حول الجرعات الدقيقة لكليهما الشديد و اضطراب ما بعد الصدمة، البحث في التخفيف من هذه الاضطرابات يجد جوابه بشكل متزايد في العلاجات مخدر. يتم التحكم في إحساسنا بالذات من خلال نظام يسمى شبكة الوضع الافتراضي (DMN). كما في حالات الاكتئاب ، يعاني مرضى الوسواس القهري من DMN مفرط النشاط. هذا يسبب الضغط الذي يتجلى في الأفكار السلبية المتكررة. يخفف Psilocybin وغيره من مخدر علاقتنا مع DMN. يمكن أن يسبب مخدر في جرعات أكبر "موت الأنا"، ولكن عندما تكون الجرعات الدقيقة ، فهي أكثر من حالة "تفكك" الأنا. هذا الانفصال يعني أنه يصبح من الممكن الخروج من السلوكيات والروتين المتأصل ، مما يسهل إعادة ضبطها. 

يقول العديد من الأشخاص الذين جربوا تناول جرعات صغيرة من الوسواس القهري أنه فقط بعد أن تمكنوا من الانفصال عن DMN مفرط النشاط ، بدأوا في وضع نصيحة المعالج الخاص بهم موضع التنفيذ. هذه إحدى الفوائد العديدة للجرعات الصغيرة - فهي تساعدك على تعلم كيفية إدارة حالتك ، بدلاً من تخديرك للوقائع ، كما تفعل الأدوية التقليدية. 

فوائد أخرى للجرعات الدقيقة للوسواس القهري:

  • تظهر النتائج بسرعة - قد تستغرق طرق العلاج التقليدية شهورًا لإظهار النتائج. في كثير من الأحيان ، مع الجرعات الدقيقة ، تلاحظ التحسينات في غضون أسبوع.
  • آثار جانبية قليلة أو معدومة - على عكس مضادات الاكتئاب مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية التي تستخدم في الغالب لعلاج الوسواس القهري ، فإن سيلوسيبين ميكرو الجرعات الصغيرة له آثار جانبية غير موجودة. 
  • أكثر استدامة على المدى الطويل - على عكس العلاجات التقليدية للوسواس القهري التي تكون يومية أو أسبوعية ، يمكن الشعور بآثار psilocybin حتى 5 أسابيع بعد ذلك. هذا ، إلى جانب عدم وجود آثار جانبية يعني أنه خيار علاج قابل للتطبيق على المدى الطويل.

تظهر أبحاث مخدر نتائج فعالة ومستدامة لمجاميع من حالات مختلفة من القلق والاكتئاب ، إلى قضايا الإدمان والتبعية. في هذه الملاحظة ، إليك القليل من "كيفية"!

لا توجد حاليًا إرشادات طبية رسمية حول روتين الجرعات الدقيقة. ومع ذلك ، هناك العديد من الباحثين الذين وضعوا أساليب ونصائح حول الطريقة التي يعتقدون أنها الأفضل للقيام بذلك. نوصي طريقة Fadiman، نظام طوره الدكتور جيمس فديمان. ويتكون هذا من أخذ جرعة صغيرة (عادة 1 جم) من الكمأة السحرية مرة كل ثلاثة أيام ومراقبة التأثيرات. تمنحك هذه الطريقة التي تستمر لثلاثة أيام فوائد المخدر دون أن تكون ساحقًا. الطريقة المثالية للقيام بذلك هي من خلال موقعنا شرائط الجرعات الدقيقة

بينما نأمل أن تكون هذه المقالة غنية بالمعلومات وملهمة ، من المهم أن نتذكر أن كل شخص مختلف ، وبالتالي سوف يستجيب بشكل مختلف للعلاجات. لا توجد طريقة علاج سحري ، هناك أيضًا الكثير من العمل الداخلي والنفسي. ومع ذلك ، إلى جانب الحفاظ على أشكال أخرى من العلاج - مثل العلاج واليقظة والعيش الصحي والعلاقات الجيدة وما إلى ذلك - يمكن أن تساعدك الجرعات الدقيقة في طريقك.

حصة في الفيسبوك
حصة على التغريد