كيف تأخذ الفطر لأول مرة

سيتم النظر إلى بداية القرن الحادي والعشرين على أنها وقت ضُرب فيه العالم آخر أشياء - هوس الفطر السحري. بعد سنوات في البرية ، من حيث الوضع القانوني والطبي ، تغيرت الأمور ، وهي كذلك متغير، بسرعة للمخدر. لا يتعين عليك البحث في الإنترنت لفترة طويلة للعثور على قصة إخبارية عنها السيلوسيبين القدرة على علاج عشرات من حالات الصحة العقلية. لن تحتاج إلى القيام بالتمرير اللانهائي لتعثر على مؤثر يتصاعد microdosing. كل هذا مثير للغاية - ولكن ماذا لو شعرت وكأنه يمر بك؟ 

ما مع كل (مبرر) مخدر الصحافة الجيدة تحصل الآن ، المزيد من الناس أكثر من أي وقت مضى حريصون على تجربتها. سواء كانت جرعات صغيرة أو كاملة ، الأشخاص الذين قد يكون لديهم أبدا تعتبر من المواد المهلوسة من قبل وقد تحولت رؤوسهم. ولكن لمجرد أن شيئًا ما شائعًا ، فهذا لا يعني أن الجميع خبراء. كثير من الناس ، على الرغم من اهتمامهم ، لم يغرقوا بعد ، لأن القيام برحلة العيد الأولى الخاصة بك يمكن أن يشعر مخيف - حتى لو بدا أن الجميع يفعل ذلك.

حسنًا ، لا تخف أبدًا ، لأن Wholecelium هنا! سواء كنت من مستخدمي microdoser الذين يريدون المزيد ، أو مبتدئًا تمامًا - فنحن بجانبك على حق لإرشادك خلال رحلتك الأولى - مع أهم نصائحنا للرحلات الأولى!

الخطوة 1: الجرعة

الآن ، أول الأشياء أولاً: هذه نصائح للمبتدئين - لذلك سوف نوصي بالجرعة المناسبة للرحلة الأولى - لا جرعات بطولية هنا!

بالإضافة إلى ذلك ، لطمأنة عيش الغراب السيلوسيبين مرتبة حسب المسح العالمي للمخدرات باعتباره أكثر المواد غير المشروعة أمانًا ، فهو أكثر أمانًا حتى من الحشيش - وهو أمر قانوني في العديد من الأماكن. علاوة على ذلك ، فإن الفطر غير مسببة للإدمان ، لذا فإن السبب الوحيد الذي يجعلك تتوق إلى فعلها مرة أخرى هو إذا كنت تستمتع - ومن المحتمل أن تفعل ذلك!

القرار الأول الذي يجب عليك اتخاذه هو الشكل الذي تريد أن تكون فيه الفطر. سيؤثر هذا على مقدار جرعتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نوع من shroom سيؤثر عليه أيضًا - هنا سنفترض أنك ستستخدم أكثر أنواع shroom ثلاثية الأبعاد شيوعًا - Psilocybe cubensis. 

الفطر السحري المجفف

ل الفطر المجفف نوصي 1-3g. من الواضح أن 1g ألطف ، و 3g هي جرعة أقوى لأول مرة - لكنها لا تزال تعتبر "معتدلة".

ل الفطر الطازج عادةً ما يتم ضرب القاعدة العامة في 10. لذا فإننا نوصي بذلك 10-30g من الفطر الطازج. 

ل الكمأ السحري الطازج كنت عادة تضرب في 5. وهذا يعني بين 5-15g من الكمأة السحرية الطازجة. 

نوصيك بعدم "مقلة العين" لقياساتك فقط. وزنها لتكون على يقين! (لحسن الحظ الكمأ السحري الطازج تأتي في صناديق مسبقة القياس ، لذلك لا داعي لذلك!)

* ملاحظة - حتى لو كنت تأخذ جرعة أقل ، لا نوصي بدمج أي شكل من أشكال shroom مع أدوية أخرى لأول مرة. 

الخطوة 2: الضبط والإعداد

هذا هو واحد كبير. هذه العبارة (ينسب إلى سيد الرائد النفسي تيموثي ليري) تعني في الأساس بيئتك الداخلية والخارجية. نظرًا لأن كلاهما حيوي لتجربتك ، دعنا نقسمها لك:

تعيين:

"مجموعة" هي اختصار لـ "عقلية". الحالة العقلية التي تجلبها لتجربتك ستلونها بشكل كبير. من المحتمل أن تؤثر حالتك المزاجية وأفكارك ومشاعرك وتوقعاتك السابقة لرحلتك على سير الرحلة. هذا هو السبب في أننا ننصح بالاستعداد لرحلتك في اليوم السابق عن طريق الاسترخاء والتأمل والحصول على ليلة نوم جيدة وممارسة الرعاية الذاتية بشكل عام. من الطبيعي أن تكون متوترًا! لكن لا يجب أن يتفوق عليك. يتطلب الكثير من الرحلة "مجرد الذهاب مع التيار"، لذلك كلما كنت أكثر انفتاحًا وهدوءًا ، أصبح الأمر أكثر سلاسة. نوصي أيضًا بتدوين أهدافك أو ما تأمل في اكتسابه من تجربتك مسبقًا ، لمساعدتك على التركيز على نفسك والتركيز. تأكد من أنك حافظت على يومك خاليًا ، وليس لديك مسؤوليات أخرى 

بالإضافة إلى ذلك ، فإن صحتك الجسدية هي أيضًا شيء يجب أخذه في الاعتبار - إذا شعرت بالمرض أو غير الصحي ، يمكن تضخيم هذه الأحاسيس عند التعثر. لذا انتبه إلى ذلك أيضًا - الجسم السليم ، العقل السليم. إذا كنت لا تشعر بنسبة 100٪ ، فلا تجبر نفسك - انتظر حتى يصبح الأمر مناسبًا أنت. 

الإعداد:

يتعلق "الإعداد" بالبيئة المادية والاجتماعية التي تختار السفر إليها. عند التعثر في عيش الغراب السحري ، تزداد كل المشاعر والعواطف. هذا يعني أنك إذا شعرت بعدم الراحة أو كنت في بيئة غير مألوفة ، فقد يكون قلقك مبالغًا فيه. نتيجة لذلك ، نوصي بمكان تشعر فيه بالراحة - مكان مألوف. سيوفر هذا إحساسًا بالتحكم في تجربتك ، مما سيساعدك على الاسترخاء.

رحلة كهف كلاسيكية

في الداخل: للرحلة الأولى نوصي بالتواجد في مكان دافئ بالداخل. خاصة الآن الشتاء. سواء كان ذلك في منزلك أو منزل صديق مقرب أو قريب ، قم بإنشاء كهف مريح. البطانيات والوسائد والشموع والمصابيح (وهج الحمم؟!)، الموسيقى الهادئة والوجبات الخفيفة والمياه تجعل التجربة باردة قدر الإمكان. ارتدِ ملابس نظيفة ومريحة - هذه لحظة مهمة لكنك لست بحاجة إلى ارتداء ملابس فاخرة! 

مغامرة في الهواء الطلق

في الهواء الطلق: يعتقد الكثيرون أن التعثر في الهواء الطلق هو الأكثر عمقًا. يشجع الفطر على علاقة عميقة بالطبيعة. إذا كنت تشعر أن هذا يناسبك ، فقرر مسبقًا إلى أين يمكنك الذهاب. سواء كانت حديقتك أو حديقة أو غابة قريبة - حسب المكان الذي تعيش فيه - فالخيار لك. أينما اخترت الذهاب ، تأكد من ارتداء الملابس المناسبة للطقس ، والبقاء آمنًا!

الخطوة الثالثة: الأصدقاء ومراقبو الرحلات

الأصدقاء وجالسون الرحلات نجتمع هنا اليوم ...

بالطبع ، على الرغم من أنه من الممكن السفر بمفردك (اقرأ دليلنا الشامل هنا)، يفضل الكثير من الناس أن يكون لديهم رفقة لأول مرة. سواء أكان شخصًا لديه خبرة بالمخدرات أو صديق يعرفك جيدًا (إذا كان هذا هو الشخص نفسه ، فهذا أفضل!) ، إن وجود شخص في متناول اليد يراقبك ويقدم كلمة طيبة إذا كنت في حاجة إلى مساعدة كبيرة.

لا تخف من طلب الدعم

بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون الطلب من شخص ما أن يكون "حاضنة الرحلة" هو الخيار الأمثل لرحلتك الأولى كمخدر. حاضنة الرحلة هي مثل السائق المعين لرحلتك. سيبقون معك طوال المدة ، إما رصينًا تمامًا أو بجرعة أقل بكثير. يمكن أن تختلف مشاركتهم من كونها مجرد وجود مطمئن إلى إرشادك خلال كل مرحلة من مراحل رحلتك. إذا كانوا سيرشدونك ، فتأكد من أنهم يتمتعون بالخبرة في المخدر ، أو على الأقل قرأوا موقعنا دليل حاضنة الرحلة! جو من الثقة أمر أساسي. 

الخطوة 4: تعرف على الجدول الزمني الخاص بك

من المفترض أنك خصصت يومًا كاملاً لتجربة عيش الغراب السحرية الأولى. من المستحسن بالتأكيد. سيقرر معظم الأشخاص في رحلتهم الأولى أخذ الفطر في وقت مبكر من اليوم ، لذلك ستزول التأثيرات بشكل أساسي بحلول وقت النوم. هذا يعني أيضًا أنه من غير المحتمل أن يأكلوا بعد ، لأن الفطر يعمل بشكل أفضل على معدة فارغة. وعادة ما تتراوح مدة الرحلة بين أربع إلى ثماني ساعات. في المتوسط ​​، يستغرق الأمر من 30 إلى 45 دقيقة لبدء الشعور بالآثار ، ولكن اعتمادًا على طريقة تناول الطعام ، سواء أكان ذلك شايًا أو طعامًا أو شراب الليمون أو مجرد مضغ عادي - يمكن أن يستغرق الأمر ما بين 15 دقيقة وساعتين. 

الوقت مجرد مفهوم على أي حال...

تعتمد مدة الدورة أيضًا على الجرعة التي تتناولها ، بالإضافة إلى الكيمياء الغامضة لجسمك. نظرًا لأننا أوصينا بجرعة معتدلة من 1 إلى 3 جرام من الفطر المجفف كدليل ، يمكنك على الأرجح أن تفترض أنها ستكون حوالي 6 ساعات. (لإلقاء نظرة أكثر تعمقًا على الجداول الزمنية للشروم تحقق من هذا!

تذكر أيضًا أن رحلة فطر السيلوسيبين يمكن أن تنحسر وتتدفق في الأمواج. قد تفكر في الأمر بعد 4 ساعات فقط لتبدأ في الشعور بالسحر مرة أخرى ، وتبدأ في إلقاء التحية. استرخ وتذهب معها. 

الخطوة 5: البداية (أو الانفجار!)

على النحو الوارد أعلاه ، يمكن أن تستغرق الرحلة أي شيء من 15 دقيقة إلى ساعتين لتصبح سارية المفعول. من الأفضل أن تتحلى بالصبر ولا تأخذ المزيد إذا لم تشعر بأي شيء بالسرعة التي تريدها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى جرعة أثقل بكثير مما خططت له إذا بدأ كل شيء دفعة واحدة. 

قد تشعر ببعض القلق أو الغثيان عندما تبدأ الأمور في الحدوث. لا تقلق! هذا امر طبيعي. نفس. من المحتمل أن تكون الأشياء الأولى التي تلاحظها مرئية. ستبرز الأنماط ، وقد تبدأ الأشياء في التألق والاندماج. قد تشعر بابتسامة لا يمكن السيطرة عليها تنتشر على خديك. أنت تضحك لكن ربما لست متأكدًا مما تضحك عليه ...

هنا نذهب!

يا صديقي ، لقد بدأت رحلتك!

الخطوة السادسة: الرحلة

لا يمكنك أبدًا أن تتوقع تمامًا كيف ستذهب الرحلة. قد تجد نفسك في بُعد آخر - ولكن من المأمول ، عند تناول جرعة أقل لأول مرة ، أن تكون قادرًا على ممارسة القليل من التحكم - إذا كنت تريد إلى. 

الوضع الآن يترتب عليك! تنقل في عقلك الداخلي ، وشاهد الأنماط الكسورية على جفونك ، وتواصل مع نباتات منزلك ، وربما تواجه أعمق رغباتك ومخاوفك. 

الشعر الثلاثي غير المرئي

إذا بدأت في الشعور بالإرهاق - تنفس - تذكر أنك المسؤول واخترت هذه الرحلة. يمكنك تذكير نفسك بالنوايا التي دونتها في دفتر ملاحظاتك ، أو أن تطلب من جليسة الرحلة كلمة طيبة لتؤيدك. 

تذكر أن هذه التجارب عابرة ، لذا فقط استرخي وافعل ما تريد لصحتك! تريد. 

الخطوة 7: "الكوميديا" 

غالبًا ما يشار إلى تآكل الفطر بـ 'إهدأ.' هذا أمر مضلل لأن الناس يميلون إلى ربطه بالأحداث السيئة من ليالي الحفلات القوية والمواد الصلبة. الشعور بالذنب والصداع والغثيان.

ليس كذلك مع الفطر!

يلاحظ الكثير من الناس الأحاسيس الممتعة التي يمر بها الفطر السحري. يشبهه البعض بالانزلاق إلى حمام دافئ ، والبعض الآخر يشعر بالبهجة عندما يعودون إلى ما هو مألوف ومستنير وقادر على التعبير. هدئ أعصابك لبقية المساء ؛ تناول بعض الطعام الجيد ، وحافظ على رطوبتك ودوّن أي أفكار أو مشاعر أثارتها رحلتك.

على الرغم من أن الجزء "الثلاثي" من تجربتك قد انتهى ، إلا أنك ستظل تشعر بتأثير السيلوسيبين. يصف الكثيرون هذا بـ "الشفق اللاحق" - أليس كذلك؟ من الناحية المثالية ، إذا استطعت ، فمن الجيد أن تبقي اليوم التالي خاليًا أيضًا ، لاستيعاب كل ما جربته. إذا كان لديك أي اكتشافات رائعة حول التغييرات التي ترغب في إجرائها في حياتك ، فانتظر يومًا أو يومين حتى يهدأ التوهج ، وتأكد من أنه ما تريده. لا استقالات وظيفية متسرعة أو إعلانات حب! انتظر حتى تغوص دروس الفطر وتندمج وتفكر. 

إهدأ؟ ما هو "comedown"؟

و هناك! لقد كانت رحلتك الأولى! لم يكن ذلك مخيفًا للغاية الآن أليس كذلك؟ فخور بك!

نأمل أن يكون هذا الدليل مفيدًا ومطمئنًا. إذا كان لديك المزيد من الاستفسارات أو تريد المشاركة ك تجربة الرحلة الأولى ، أخبرنا عنها في التعليقات أدناه!  

حصة في الفيسبوك
حصة على التغريد